Perguntas mais frequentes

1. A acupuntura dói?

As agulhas são extremamente finas e a maioria das pessoas praticamente não sente desconforto.

As sensações mais comuns são: 

ligeiro formigueiro
sensação de calor
relaxamento profundo

2. Como é a primeira consulta?

A primeira consulta consiste na realização de um diagnóstico detalhado do estado atual da sua saúde. É também quando definimos os planos de tratamento e aplicamos o 1° tratamento.

A primeira consulta inclui:

avaliação completa  da história da sua saúde
observação da língua 
avaliação do pulso 
definição de um diagnóstico
plano de tratamento individualizado
desenho de plano dietético personalizado
fitoterapia (se necessário)

3. Quantas sessões são necessárias?

Depende de vários fatores: 

objetivo do tratamento 
duração do problema 
estado geral da pessoa

Cada caso é único e será avaliado individualmente.

4. Com que frequência devo fazer os tratamentos?

A frequência depende dos objetivos, da condição a tratar e da evolução de cada pessoa.

Em fases iniciais, é comum recomendar sessões semanais nas primeiras 6/8 semanas, para potenciar os resultados.

À medida que o organismo recupera o equilíbrio, os intervalos podem ser ajustados de acordo com evolução do estado de saúde de cada pessoa.

5. Porque são recomendadas sessões semanais?

Em tudo na vida, a consistência é fundamental para bons resultados. O estímulo da acupuntura, não é diferente.

Sessões regulares permitem consolidar a resposta do organismos modulando o sistema nervoso, promovendo assim mudanças mais estáveis e duradouras.

Através de estímulos regulares, a acupuntura ajuda o organismo a recuperar padrões de equilíbrio e autorregulação.

Tal como acontece com o exercício físico, a consistência é um dos fatores que mais influencia os resultados.

6. Como funciona a acupuntura?

A acupuntura consiste na estimulação de pontos específicos do corpo através de agulhas muito finas.

Pontos diferente, funções diferentes

Essa estimulação desencadeia respostas neurológicas, hormonais, circulatórias (entre outras), que contribuem para a regulação e equilíbrio do organismo.

7. Porque é que uma agulha na perna pode aliviar dores de estômago?

Na acupuntura, os pontos não são escolhidos apenas pela sua proximidade à zona dos sintomas.

A estimulação de determinados pontos distais ao sintoma, vai influenciar diferentes sistemas do organismo através de mecanismos neurológicos, hormonais e autonómicos para agir onde é necessário.

Por isso, um ponto localizado na perna pode contribuir para regular funções digestivas e aliviar sintomas relacionados com o estômago.

8. A Medicina Tradicional Chinesa tem evidência científica?

Sim!

E cada vez mais.

Este é um dos grandes mitos relacionados com MTC, mas há muitos estudos científicos rigoroso que demonstram evidêntica desta medicina milenar.

A acupuntura é atualmente uma das áreas da Medicina Tradicional Chinesa mais estudadas, com milhares de publicações científicas disponíveis.

A investigação continua a evoluir, contribuindo para uma melhor compreensão dos seus mecanismos e aplicações clínicas.

9. Onde posso consultar estudos de investigação científica?

Algumas das principais bases de dados utilizadas por profissionais de saúde e investigadores:

• PubMed

• Cochrane Library

• PEDro

• Google Scholar

Basta acederes e pesquisares, por exemplo: “acupuntura” + “endometriose”

ou

“Jin Gui Shen Qi Wan” (fitoterapia chinesa)

A investigação científica está em constante evolução e é uma parte importante da prática clínica atual.

10. O que pode fazer parte de um tratamento?

O plano terapêutico pode incluir diferentes abordagens, de acordo com as necessidades de cada pessoa:

Acupuntura 
Fitoterapia 
Plano dietético 
Tui Na 
Moxabustão 
Ventosas
Eletroacupuntura
Manipulação vertebral

11. Que patologias podem ser tratadas com a MTC

Sendo um sistema de medicina com um método de diagnóstico próprio e com uma visão global da saúde, a Medicina Tradicional Chinesa pode integrar a prevenção, tratamento e/ou acompanhamento de uma ampla variedade de condições e desequilíbrios.

As minhas especialidades dentro da MTC, são a Saúde Feminina e Fertilidade, Dor, Insónia, Ansiedade, entre outras.

12. Preciso de estar doente para beneficiar da MTC?

Não.

Muitas pessoas procuram acompanhamento para: 

prevenção  de doença (p. ex. Gripe)
gestão do stress 
manutenção de saúde
melhoria do bem-estar geral 
promoção do equilíbrio físico e emocional

13. É seguro?

A acupuntura é uma prática segura quando realizada por profissionais qualificados e com material esterilizado e descartável. 

Em Portugal, a Medicina Tradicional Chinesa é regulamentada pelo Conselho Nacional das Terapêuticas Não Convencionais.

Um profissional devidamente qualificado deve ser portador de uma cédula profissional.

14. O que devo fazer antes da consulta?

Evitar vir em jejum  ou logo de depois refeições muito pesadas

Evitar beber ou comer alimentos que mudem a cor da língua (café, vinho, chocolate, caril, beterraba, …)

Usar roupa interior confortável

Trazer exames ou relatórios relevantes (se existirem)

15. Como posso marcar consulta?

Aceda ao "menu", clique em "marcações" onde encontrará um botão "marcar". Basta clicar nesse botão para poder preencher o formulário. O preenchimento do formulário é necessário para poder fazer a sua marcação.

Quando o formulário for preenchido e enviado, entrarei em contacto consigo para fazer a marcação da sua 1ª consulta.